2022.11.12 MARIトレ / 1年間のBefore & After 🍑 ビフォーアフター 筋トレ 「継続」すれば、カラダは必ず変わります🔥故・野村監督の言葉を借りると、「言い訳は進歩の敵」です。少しずつでいいので今日から頑張りませんか?😉💪一人で難しい方はわたし達が完全サポートするので、頼ってください🤝✨ 執筆者:應本 万里 フィットネスを身近に感じてもらい 日々の身体の変化を実感しながら “ 楽しく前向きな人生を歩める ”サポートをさせて頂きたいと思います。 TOPページ ビフォーアフター 関連記事 2021.09.13 お尻の筋肉を付けるとたくさんのメリットがあります♪ 2022.01.17 背中を鍛えると痩せる♪ 2023.09.24 継続は”パーソナル”トレーニングで身につける💪🏾 2023.03.02 「自分自身を客観視する」👀 2023.08.31 かけ算✖️ボディメイク🕊 2023.09.14 「お客様からのメッセージ📩」