UMPSY FIT(アンプシーフィット)の えんです！
5月17日に投稿したブログで触れた、恋バナについてのブログです。
勉強会のお手伝いで来てくれていた専門学生さんと昼食を一緒に食べ、その時に恋バナをしました。
彼は最近彼女さんと別れたばかりだと言い、僕は破局の経緯を聞きました。
「彼女と一緒にディズニーデートに行って、その後浮気されました」って言っていました。
さらには「ディズニーデートでは全部僕が支払いました」ですって。悲しいですね。
好きな人から裏切られて、そりゃ当然傷つきますよね。
僕だったら立ち直れないかもしれません。
…これって何が破局の原因だったのでしょうかね？
みなさんはどう思いますか？
一旦これ、真剣にみんなで考えましょう。
それはさておき、失恋などの辛い出来事から立ち直る時ってかなりエネルギーがいると思うんです。
ゼロからのスタート、いや、マイナスからのスタートを強いられますからね。
気分が落ち込んだ時は、回復するまでじっくり時間をかけよう。
僕はこのように考えています。
焦ってメンタル回復に努めても、すぐ元気が枯れてしまう。そんな経験がある方も多いのでないでしょうか？
僕は辛い時こそ「生きているだけで超ラッキー」と自分に言い聞かせています。
そのおかげで幸福の基準値がものすごく低くなり、「幸せすぎると怖いな」とさえ思います。
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福岡で恋バナをしました&えんのメンタル回復術
