UMPSY FIT(アンプシーフィット)の えんです！
機能改善や姿勢改善の技術向上を目的として、2日間開催の勉強会に参加しました。
昨日投稿した勉強会1日目の記事はこちらから！
本日2日目の勉強会も実践メインでした。
1日目にできなかったストレッチを実践したのですが、「可動域を最大限伸ばして！」というお声がけに合わせて腕を伸ばしたところ、無意識に顎がしゃくれてしまいました。
しゃくれるほどのストレッチを、ぜひお客様にもご体感いただきたいなと考えております^^
僕が2日目の勉強会で最も意識した点は「フォームを振り返る際は良い点と修正すべき点をごちゃ混ぜで説明せず、分割してお伝えするようにする」です。
指導実践の時だけ短く・シンプルに・明確に話すようにしたのはでなく、他のトレーナーの方々へのフィードバックの時でも意識しました。
昼休憩の時の恋バナでも、短く・シンプルに・明確に話すように意識しました。
恋バナについてはまたブログ記事にする予定ですので、お楽しみに！
2日間を通して脱皮できました。えん、進化します。24歳でもまだまだ成長期です。
また、肩こり解消に繋がる種目や、その種目を指導する時の注意点の学習もできました！
身体の特徴は人それぞれですので、個々に寄り添った種目選択やサポートをさせていただきます！
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【脱皮】福岡での勉強会の振り返り 2日目
