UMPSY FIT トレーナー紹介

姿勢や動き方を評価し「なぜ今の身体になっているのか」を明確にした上でトレーニングを行います。

無理に追い込むのではなく、身体を正しく使えるようにすることで体型・不調を改善。

見た目が変わると心も変わる。前向きに自信を持てる毎日を一緒に作っていきましょう。

前職は24時間ジムでトレーナーとして勤務。

トレーニングだけでなく、日常の過ごし方やコンディション管理まで含めてご提案し、体重よりもシルエットや写真映え、健康を重視して指導させていただいております。

平日昼の時間帯でも通いやすく、短時間でも効果を実感できる内容を心がけています。

「ただ痩せるだけでなく、長く続く健康的な身体づくり」を大切にしています。

理学療法士の資格を活かし、トレーナーとして2年間活動してきました。

一人ひとりの身体の状態や目標に寄り添いながら、姿勢改善やボディメイクをサポートいたします。

自信を持って毎日を楽しく過ごせる身体づくりを一緒に目指しましょう！

勇気を出してジムに来ていただいたお客様の、新たな一歩を後押しできるようにサポートさせて頂きます。

トレーニングを通じて、ありのままの自分を受け入れ「ポジティブな人生」を歩めるように。

一人一人に寄り添って、目標のカラダへと導くお手伝いをさせていただきます。

お客様一人ひとりの体力レベルや目標に合わせたトレーニング指導はもちろん、食事面のアドバイスまで、トータルでサポートさせていただきます！

トレーナーという仕事を通して、お客様の体型や健康状態だけでなく、人生まで変えられるトレーナーを目指しています。

こんなお悩みをお持ちの方いませんか？

運動したいけど一歩が踏み出せない…。ダイエットしたいけどやり方がわからない。

その悩み、私にお任せください！

マンツーマンで笑顔溢れる楽しいトレーニングを。そして、日常生活も笑顔でより豊かなものにしましょう！

運動が初めての方でも安心して続けられるように、一人ひとりのペースや目標に合わせてサポートします。

身体づくりを通して、毎日が少し前向きになるような時間を一緒に作っていきましょう。