こんばんは🌝
UMPSY FIT（アンプシーフィット）のれみです🐈⬛
毎年、毎月、あるいは毎日「次からは」と口にしては頑張るスイッチを押せずボディメイクがはかどらない😓
そんな状況に心当たりはありませんか？
今日は、日々ボディメイクに励んでいる女性やこれから挑戦しようか迷っている方へのお話しです🙌
これからの時期、多くの女性が「夏までに」を目標にダイエットやボディメイクに励みますよね🏖👙
ここで「まだ冬だから大丈夫」と思うか、「今から始めたら確実に達成できる」と思うかで差が開きます☝️
みなさんが持っている夏服のお気に入りの１着や夏に着たいと思っている服を今着てみてください👗
その姿を見て満足いきますか？🪞
今からならもっと綺麗になれるのではないでしょうか？✨
この季節には絶対に着ない服を着てみることで夏直前になって焦るパターンを避けることができます✅
また、より良い身体にするために足りない部分を補ったり、無駄がある場合はコツコツ絞る💪
そして何より時間をかけることでリバウンドのリスクを抑えられるのがメリットです💞
さらに、1日あたりの頑張りを無理のない範囲におさめることでストレスや必要以上の我慢を避けることができるので継続率もアップです⤴️
以上のように、いかに早くスイッチを入れて動き出すかで今年の夏の充実感や達成感が変わってきます🌞
当店のお客様も普段のトレーニング中よく「二の腕をすっきりさせてノースリーブを着たい」、「お腹にくびれと縦ラインが欲しい」と目標を口にしながら頑張っておられます😭👏
私たちアンプシーフィットのトレーナーは、みなさんの”自分を変えたい”気持ちを全力でサポートします🤝
今なら体験０円キャンペーンもあるので是非ご利用ください❣️
UMPSY FIT住吉店でお待ちしています🏠
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました🌈
ダイエットスイッチ！オン🔛🔥
