皆さん、おはようございます(^-^)
UMPSY FIT(アンプシーフィット)のMARIです☆
昨今の健康・フィットネスブーム・ネットの普及により、今ではネット上に多くのトレーニングやダイエットに関する情報が出回っています。
様々なダイエット法の本が出版され、メディアでは○○ダイエット・5分で痩せられる！など、毎日の様にダイエットに関する記事を見かけるようになりました。
フィットネス業界に属するわたしにとって、多くの方がトレーニングやダイエットに興味を持たれる事は、とてもうれしいことです(^^)
しかし、簡単に情報が手に入りやすくなった事により、間違った知識を平気で発信するメディア・記事を多く目にします。
そういった情報を信じて賢明に実践しても、思い通りの結果が得られる事は少なく、残るのは「ダイエットに失敗してしまった」という挫折感です(+o+)
ダイエットを失敗することにより、自己嫌悪やストレスに繋がり、より悪循環にはまっていく方が少なくないです。
ダイエットやボディメイクは正しい知識のもと、トレーニングと食事管理を「継続」すれば必ず成功します。
UMPSY FITではトレーニングはもちろん、管理栄養士監修のお弁当付きコースもございますので
全てを委ねて頂ければ、確実に理想のボディになれます♪
カウンセリング&施設見学や体験トレーニングも可能ですので、是非一度遊びに来てください(^-)
なにかわからない事があれば、お気軽に聞いてくださいね♪
今日も最後までご覧頂き、ありがとうございましたm(_)m
女性のダイエット・ボディメイクは
広島パーソナルトレーニングジム UMPSY FIT(アンプシーフィット)にお任せください!(^^)!
確実に理想のボディを手に入れる方法
