最近よく耳にする「サステナブル」

「サステナブル」という言葉。
皆さんどういう意味かご存じでしょうか?

サステナブルとは、「持続可能な」を意味します。
それは、地球の環境を壊さず資源も使いすぎず、未来の世代も美しい地球で平和に豊かに、ずっと生活をし続けていける社会のことを言います(^^)

最近ではファッション業界や飲食業界、観光業など幅広く注目されています♪
一人ひとりが過去から積み重ねてきた選択の結果が大きな影響になっていることは、ここ数年の状況を見れば明らかです。

そこでわたしも、日常生活で取り組めることを少しずつ行っていこうと思っています!


・食品ロスを減らす
食材を使いきる・食べきれる量しか作らない、注文しない。


・プラスチックの廃棄を減らす
当店のプロテインカップはプラスチック容器ではなく
紙カップ&紙ストローで提供しています。


・省エネを意識する
エアコンや冷蔵庫内の温度を見直す。
不要な場所、不要な時間帯は消灯する。
昼間は自然光で過ごすようにする。


微力ではありますが以上のように、わたしも少しずつ意識をして取り組んでいます(^^)

いつまでも健康的に楽しく働き、そして遊び、豊かな自然と共生し続けて大切な人を大切にできる未来が作れたらいいなと思います♪
皆さんも少しずつでいいので、できることから意識して取り組んでみてください。
一人ひとりの「小さな意識」が「大きな力」になると思います(^-)


今日も最後までご覧頂き、ありがとうございましたm()m


女性のダイエット・ボディメイクは
広島パーソナルトレーニングジム UMPSY FIT(アンプシーフィット)
にお任せください!(^^)!

この記事は、UMPSY FITのトレーニング指導・カウンセリング経験をもとに作成しています。
内容は一般的な情報です。妊娠中・産後・けがや不調がある方は、医師や専門家に相談のうえ運動を行ってください。

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