こんにちは♪
UMPSY FIT（アンプシーフィット）の岩ちゃんです＾＾
本日は岩ちゃん2週間プチダイエット途中経過報告です (^^)
9/1よりプチダイエットをスタートして今日で12日目となりました。
主にこの期間は栄養バランスを変えて行っています。ですがきちんと私は1日4食は必ず食べています(^^)
どのような方法で行っているか皆さん当ててみてください(^^)
今回は２週間という短い期間ではありますが、体が変わることが証明できると思います。
残りプチダイエットも2日で終了です(^ ^)
あと少し体が変化するのを楽しみながら過ごしていきます(^-^)
【体型を変えたい、体を動かしてみたい等】少しでも思っている方がいれば
私たちと一緒に新たな1歩を踏み出していきませんか(^_^)？
その挑戦を全力でサポートさせて頂きます(^ ^)
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました＾＾
