こんばんは🌝
UMPSY FIT（アンプシーフィット）のれみです🐈⬛
このブログを読んでくださる方の中にはダイエットやボディメイクに励んでいる方も多いかと思います🔥
そこで今日お話ししたいのは、ボディメイクが秘めている可能性についてです☝️
例えば、「昔からＯ脚だからもう治らない」や「くびれが欲しいけど骨格的に無理だ」などと諦めている方はいませんか？
それ、ボディメイクで叶います✨
まずO脚。O脚は関節のハマり方や使えていない筋肉があることなどが原因です🧐
私のコンディショングでは関節のケアだけでなく、O脚改善やトレーニングの上達に必要な筋肉にも刺激を入れています🍑
また、実際にその筋を意識してトレーニングできるようサポートをしています💪
きちんと対処して小さな努力を積み重ねれば長年の悩みも解決することができるので、早く始めるほど残りの人生をより美しい身体で過ごすことができますよ💃
次にくびれです。最近は骨格タイプという言葉もかなり聞き慣れたと思いますが、同時に〇〇タイプは「くびれができにくい」「肩幅が広い」などマイナスに聞こえる情報も耳にすることがあるかと思います👂
しかし、ボディメイクではそれを覆す理想のボディラインを作ることができます✨
例えば、くびれができにくいなら背中とお尻のトレーニングをして「ウエストを細く見せる」🦋
あるいは肩幅があるからこそ「くびれのラインを引き立てる」などコンプレックスすら強みに変えることができるのがボディメイクです👏
街ですれ違う人は誰もみなさんの体重を知りません。ただ、「姿勢がいい」「背中からおしりのラインが綺麗」など様々な”見え方”はあります👀
だからこそ私たちトレーナーは皆さんの目指す身体をどんな方法で実現するかを日々考え、一緒に美しい身体の”魅せ方”を磨いています🤝
以上のように、今は諦めてしまっていることやコンプレックスも向き合い方で改善や強みに変えることへと繋がります🌈
私たちアンプシーフィットのトレーナー3名はそれぞれの強みがあり、2店舗の相互利用も可能なのでぜひ一度体験してみてください👨👩👧
現在体験０円キャンペールも実施しているのでこの機会にぜひご利用ください💓
UMPSY FIT住吉店でお待ちしています🏠
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました❣️
ボディメイクが秘める可能性💎
