UMPSY FIT(アンプシーフィット)の えんです!
暖かくなったと思えば、寒くなったり、むしろ暑くなったり。
最近は絶妙な天気の日が多いですね。
「暖かい時期のために春服を買いたいけど、まずはダイエットしたいんだよな…」と考えている方、きっと多いのではないでしょうか?
というわけで早速本題に入ります!
僕のダイエットビフォーアフターをご覧ください!
2021年、僕が筋トレをガチで始める前はこんな感じ。
なんなんでしょうね、この写真。
2025年、ガチで筋トレやった結果がこんな感じ。
フィジークの大会に出た時です。
我ながら別人級の変化ですね!
このように、ダイエットは美容整形にも劣らないほどの外見の変化を手に入れられる、最高の自己投資です!
「昔から持っている着たい服があるのに、袖が通らない」。
「ベルトをギュッと締めてウエストを誤魔化すのは、もう終わりにしたい」。
「とにかく痩せてぇ、マジで」。
そんなあなたを僕が救います!
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運営・監修:UMPSY FIT編集チーム
この記事は、UMPSY FITのトレーニング指導・カウンセリング経験をもとに作成し、必要に応じて公的機関・専門機関の情報を参照しています。妊娠中・産後・痛みや既往歴がある方は、医師や専門家に相談のうえ運動を行ってください。
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