こんにちは♪
UMPSY FIT（アンプシーフィット）のれみです＾＾
今日は、美尻を手に入れるために日々頑張っている方にオススメのマシンを紹介します♪
画像のマシーン 名前は”ヒップアブダクション”
このマシーンでは、お尻の横部分を鍛えることができます♪
お尻の両サイドがボリュームアップすると、お尻の形が良く見えるのはもちろんですが、ウエストが細見えするのでオススメです！
座ってできる種目なので、お尻だけに集中して効きを感じやすいかと思います♪
また、座る深さや脚の開き具合を変えることでしっかり追い込むことが可能です！
おもりの重さも簡単に調整できるので女性でも非常に使いやすいマシンになっています＾＾
以上のように、ヒップアブダクションは美しいお尻を育てる女性には嬉しいヒップアップ効果はもちろん、
ボディメイクをしている方にも嬉しいボディラインのメリハリを出すことができます♪
興味を持ってくださった方はぜひチャレンジしに来てください♪
私が正しい使い方をお伝えするので安心してトレーニングを楽しんでいただけます！
一人では超えられない限界を超えた追い込みを私と一緒に掴みましょう＾＾
UMPSY FIT住吉町店でお待ちしています♪
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました＾＾
