こんにちは♪
UMPSY FIT（アンプシーフィット）の岩ちゃんです＾＾
本日は「スーパーマン減量始めました」について。
2月より減量をスタートしました＾＾
そもそも減量とは！？→それはなるべく筋肉を残して体脂肪を極限まで減らしていくことです。
なぜそんなことをするのかというと、今年は筋肉を競う大会に出場し、広島大会で優勝したいからです。
ただ単にそれだけではありません。実際にダイエット指導をするプロとして、自分が食事制限やトレーニングを体現することで指導の際に必ず役に立つことができると思ったからです。知識や経験はとても大切です。とことんこれからも追求していきたいと思っています♪
身体が変わる姿を見届けて頂ければと思います＾＾
これから1人で始めるのは不安な方や、悩んでいる方は、UMPSY FITのトレーナー３人にお任せください(^^)
絶対に「やってよかった」と思って頂ける自信があります(^-^)
住吉店でお待ちしております♪
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました＾＾
