こんにちは🌞
UMPSY FIT（アンプシーフィット）のれみです🐈⬛
今日は、効率よく身体を美しく、そして健康で動きやすいものにするためのお話です💡
ジムへ足を運んでくださるお客様からお聞きするお悩みとして、
・肩こりを無くしたい
・腰痛無く運動したい
・何をしても下半身が痩せない
など身体の不調や長年の筋肉張り、頑固なボディラインに悩む声が多くあります😢
これらはトレーニングで改善することが可能ですが、同時進行でまずその原因となるものを根本から解決する必要があります☝️
トレーニングだけで身体をほぐしたり引き締めたりするのが、新たな刺激を加える”足し算”だとします➕
そこに、マッサージやエクササイズなどのケアや鍼で的確なアプローチをかける💆♀️
するとその場で身体になり、定期的に行うことでより”確実にトレーニング効果を発揮する土台”が出来上がります🌱
より安全にトレーニングを行い、本来あるべき状態で身体を使うことでボディメイクにも大きな成果をもたらします🌈
さらに、できないと思っていたことが「できた」という達成感を感じながら、皆さんの可能性を無限大に引き出します🦋
それが”かけ算のボディメイク”です❤️🔥
そんなケアとトレーニングを併用したサポートができるのがUMPSY FITの強みです💪🏾
そして、ケアの分野を先頭で引っ張ってくれているのがあつ先生！👨⚕️
ついにあつ先生の比治山店でのデビューが決まったので、ケア〜トレーニングが全てジムで体験していただけます💪🏾🤍
疲れ切った身体を”再起動”したい方はぜひ体験してみてください🌟
本日も最後までご覧いただきありがとうございました❣️
比治山店でお待ちしております☺️
かけ算✖️ボディメイク🕊
