たみ様
あっという間の半年ですね♪
体重-8kg・ウエスト-5センチ
本当に素晴らしい成果です👏
トレーニングを重ねる中で
姿勢が整い、腰の痛みも軽減してきたこと
とても嬉しく思っています✨
これは間違いなく
たみ様がご自身の身体としっかり向き合い
コツコツ続けてこられた結果ですね😌
これからも無理のないペースで、その時々の目標に合わせて
しっかりサポートさせていただきます🦸🏻♂️
引き続き、一緒に頑張っていきましょう🤝

運営・監修:UMPSY FIT編集チーム
この記事は、UMPSY FITのトレーニング指導・カウンセリング経験をもとに作成し、必要に応じて公的機関・専門機関の情報を参照しています。妊娠中・産後・痛みや既往歴がある方は、医師や専門家に相談のうえ運動を行ってください。
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