たんぱく質45gの「筋肉定食」

皆さん、こんにちは(^^♪
UMPSY FIT(アンプシーフィット)のMARIです☆

皆さんご存じですか!?
やよい軒に「筋肉定食」が発売されていることを(*’▽’)


▼商品名

【筋肉定食(皮なし鶏もも肉のステーキ)】
・エネルギー 415kcal
・たんぱく質 45.1g
・脂質 20.6g
・炭水化物 15.8g

1杯目のごはんをキャベツに変えることができ、
たんぱく質と野菜をたくさん味わえるようにと、こちらの新サービスが採用されたみたいです(^^)

やよい軒の定食史上最低のカロリーみたいで、高たんぱくでヘルシーですね♪

わたしは発見しただけでまだ食べていないので
興味ある方は食べてみて、感想を教えていただけると嬉しいです(#^.^#)笑

今日も最後までご覧頂き、ありがとうございましたm(_)m


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広島パーソナルトレーニングジム UMPSY FIT(アンプシーフィット)にお任せください!(^^)!

この記事は、UMPSY FITのトレーニング指導・カウンセリング経験をもとに作成しています。
内容は一般的な情報です。妊娠中・産後・けがや不調がある方は、医師や専門家に相談のうえ運動を行ってください。

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