こんにちは♪
UMPSY FIT（アンプシーフィット）の岩ちゃんです🦸♀️
本日は「７ヶ月間の減量が終わりました」についてです。
8月6日(日)開催
レモンクラシック大会に出場し、
結果は9位入賞となりました。
応援して頂きながら不甲斐ない結果に終わり申し訳ございません。必ずパワーアップしてステージに戻りたいと思います✨
また、今年の2月から減量をスタートし、７ヶ月間の減量が終了しました。７ヶ月で15kgの減量となりました😄
写真で見ると全体的に大きく変化していますね♪
脂肪を落とすことはかなり難しそうに見えますが、実は至ってシンプルなんです♪
大会とかに出るとなれば、少し厳しい食事制限になりますが、通常のダイエットやボディメイクであれば、厳しすぎる食事制限はせずにでも脂肪を落とすことは当然可能です♪そこはボディメイクのプロにお任せください🌈🌈
今回の減量を通じて運動や食事の大切さを見に染みて感じることができました🤗
この経験も兼ねて、お客様にはご指導させて頂きます♪
当店は、お客様のトレーニング・食事・生活習慣を
徹底的に管理・改善をすることで、必ずボディメイクを
成功へと導きます！！
夏はもう始まっています♪
今からでも決して遅くありません(^^)
まずは短期間でいいので…
「ボディメイク」はじめてみませんか？
絶対に「やってよかった」と思って頂けますよ(^_-)-
住吉店でお待ちしております♪
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました＾＾
