こんにちは♪
UMPSY FIT（アンプシーフィット）の岩ちゃんです＾＾
本日は美味しい物を食べて痩せるについてです。
ダイエット＝鶏胸肉＋ブロッコリーのイメージはないでしょうか？
→それは大きな勘違いです。食事の摂取カロリーを守り、適度な運動を続けていけば、身体は必ず変わります(^^) ダイエット中であっても美味しい物は食べられます。
こちらのお弁当はこのボリュームでなんと458kcalです(^ ^) 私自身も何度か食べさせて頂きましたが、すごく美味しくてボリューム満点でした＾＾しかもカロリーが少ないにも関わらず満腹感を得ることができました。お腹が空いてついつい食べ過ぎてしまう方や料理を作る時間が無い方にもおすすめです(^ ^)
UMPSY FITではこちらのお弁当コースもございます。日によってお弁当の種類も変わるので飽きることは少ないのも魅力です(^-^)
【体型を変えたい、体を動かしてみたい等】少しでも思っている方がいれば私たちと一緒に新たな1歩を踏み出していきませんか(^^)？
その挑戦を全力でサポートさせて頂きます(^ ^)
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました＾＾
