UMPSY FIT（アンプシーフィット）のかりんです🐣
この7月で、UMPSY FITでパーソナルトレーナーとして活動を始めて1年が経ちました。
日々トレーニングに取り組んでくださる会員の皆さま、そしていつも支えてくれるUMPSY FITの仲間に心から感謝申し上げます😌🤍
これまで、トレーナーとしての経験はありましたが、新しい環境に飛び込んでからの1年は、自分自身の在り方を見つめ直し、たくさんのことを学び、挑戦し続けてきました❤️🔥
そして今年の6月からは、新たなステップとして
「 マタニティトレーニング 」もスタート🫶🏻
妊娠中という特別な時期を、少しでも安心して、前向きに過ごしてほしい。 そんな想いから、マタニティトレーニングを始めました。
妊婦さんの身体は日々変化していくからこそ、 「心と身体のバランス」を整える時間を大切にしてほしい。
運動は、身体を整えるだけでなく、心にも元気をくれるもの。
気持ちがふっと軽くなったり、前向きになれたり
そんな時間を一緒に過ごしていけたら嬉しいです☺️
妊娠中や産後の女性が、安心して身体を動かし、自分自身の心と体に向き合えるよう、 丁寧にサポートさせていただきます✨
これからも、お客様一人ひとりにしっかり寄り添い、心と身体の両面からサポートできる存在でいられるよう、日々成長を重ねてまいります🔥🔥🔥
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします！
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