素敵なご夫婦様
最初にジムにお越しになった時は
ダイエットがきっかけでしたね😆
週に1度コツコツと通っていただき
食事管理と運動を丁寧に積み重ねながら
しっかりと結果を出されました✨
そこからご自宅での運動習慣が身につき、「痩せる」だけでなく
ご自身の身体と向き合い続ける力を育ててこられた
1年8ヶ月だと感じています🔥
身体の使い方を知り、整えていくことで
ボディラインの変化を目で見て実感できるようになりましたね👀
それ以上に印象的なのは
「ご自分の身体を大切に扱えるようになったこと」
「変化を人任せにせず、ご自分で感じ取れるようになったこと」
一生付き合っていくご自身の身体と
前向きに、そして丁寧に向き合う大切さをお伝えできたことを
心から嬉しく思います😄🤍
これから先も、その積み重ねは必ず、
ご自身の自信と安心につながっていきます🍀
今後とも、おふたりの身体と人生に寄り添いながら
サポートさせていただきます🫧
どうぞよろしくお願いいたします🥰
