ストレッチ

2022.12.06

女性の悩み「浮腫み」について
2022.12.04

UMPSY FITに来て5ヶ月が経ちました
2022.12.02

私がコンディショニングに力を入れている理由💡
2022.12.02

お客様からのメッセージ
2022.11.30

スーパーマンの出場する大会が決まりました
2022.11.30

お客様からのメッセージ
2022.11.29

疲れを取る為にすること
2022.11.28

グループレッスン風景📸
2022.11.25

有酸素運動と無酸素運動の違い
2022.11.24

お客様からのメッセージ