お花を育てられる人はダイエットやボディメイクも成功できる!?

ダイエットやボディメイクはお花や植物を育てるのと似てるなって最近よく思うんです。
どれだけ高価で素晴らしい種を植えたとしても、すぐにはお花や植物は育ちませんよね?
種を植えて時間が経過したとしても、定期的にお水をあげたり、太陽の日を浴びせてあげないと基本的に綺麗に育つことはありません。

ダイエットやボディメイクも同様で、正しい食事・正しいトレーニングを1日2日したからといって次の日に−5kgとかにはなりませんよね?
継続をすることで成果が現れます。ビジネスや勉強も同じだと思います。

なにかを始め、成功を収めるには「継続」が1番大事です!

みなさんも今なにか自分のやりたいことや目標で結果が出ていなくても
成功への1番の近道は「継続すること」だということを忘れずに頑張っていきましょう!

わたしもくじけそうになる事もありますが、諦めず!頑張っていこうと思います!(^^)!

今日も最後までご覧いただき、ありがとうございましたm(__)m



広島で女性のダイエット・ボディメイクは、
パーソナルトレーニングジム(パーソナルジム) UMPSY FIT(アンプシーフィット)
 MARI.

執筆者:應本 万里
フィットネスを身近に感じてもらい 日々の身体の変化を実感しながら “ 楽しく前向きな人生を歩める ”サポートをさせて頂きたいと思います。